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摘要:想要头发变多,需采取全面的增长方法与策略。包括保持健康的生活方式,如均衡饮食,摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物;避免频繁染发、烫发,减轻头发损伤;选择温和的洗发水和护发素,保持头皮清洁健康;适当按摩头皮,促...